Archiwa tagu: ćwiczenia siłowe

…zdrowy duch!

85 kg. Na wadzę chudnę niewiele, prawie wcale, ale za to ubrania i otoczenie mówią mi, że moje ciało rzeźbi się ku smukłości. Spodnie, które skracałam i zwężałam u krawcowej jakiś czas temu nie nadają się już do noszenia bez … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skomentuj

ups and downs

Mam lenia, kochany pamiętniczku. Nie chce mi się. I oprócz ogarnięcia na szybko domu, pójścia do fryzjera, przesiedzenia tam prawie dwóch godzin, odwiedzenia mamy, szybkich zakupów oraz NAŻARCIA SIĘ JAK ŚWINIA nie zrobiłam absolutnie nic. No, jeszcze przysnęłam na kanapie … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 komentarzy

pokonywanie siebie – kolejny szczyt osiągnięty

Na wadze z trudem 87 kg. Mam gorsze dni, bo okres i w lustrze hipopotam. Ale dzisiaj, mimo okresu, poszłam biegać. Jeśli ktoś czyta mnie od początku, to pewnie pamięta, że zaczynałam swoją przygodę z bieganiem przy około 100 kg … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 komentarzy

relacja z progresu

Jestem! Nie poddałam się, walczę. Chociaż miałam ponad tygodniową przerwę w ćwiczeniach przez przeziębienie i kilka większych grzeszków spożywczych, to na szczęście świat się nie skończył, a proces trwa. Pierwszy trening po chorobie był bardzo ciężki. Miałam wrażenie, że moje … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Otagowano , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Skomentuj